Gleichgewichtsübungen
Der Übergang zur Elternschaft ist eine Umbruchphase, in der junge Eltern oftmals Unterstützung brauchen. Wir sind Anlaufstelle zur Klärung vieler Unsicherheiten mit dem Baby.
Die Kurse für junge Mütter/Eltern ermöglichen den Austausch mit Gleichbetroffenen.
Die TeilnehmerInnen erfahren Entlastung und erleben ihre Kompetenz. Sie bekommen Entscheidungshilfen und erlernen ein neues körperliches Gleichgewicht in Harmonie mit dem Baby. Wahrnehmen und Akzeptieren körperlicher Veränderungen, spezielle Rückbildungsübungen für Beckenboden-, Rücken- und Bauchmuskulatur, noch mehr Sicherheit im Umgang mit dem Baby, Spielanregungen und Körperkontakt mit dem Baby sind weitere Schwerpunkte unserer Kurse.
Das Beobachten und Begleiten der Aktivitäten des Babys führt zu einem tieferen Verständnis für seine körperliche und emotionale Entwicklung.
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