Trainingspuls
Trainingsfrequnz des Herzens =
180-Lebensalter (Jahre)
Bei pulsverlangsamenden Medikamenten
Trainingspuls herabsetzen!
Rücksprache mit dem Arzt.
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Bluthochdruck und
körperliche Aktivitäten,
Streßbewältigung, Vorbeugung |
Serie 4
Abb. 8 |
Hochdruckliga |
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